1-5 Sterne – was können die Inhaltsstoffe in Fatburnern?

Fatburner und Diätpillen: Bewertung der Inhaltsstoffe

Finden Sie den perfekten extreme Fatburner. Es ist an der Zeit, genau zu wissen, was in Ihren Fatburner Kapseln oder Ihren Sex Booster oder Fatburner Tabletten enthalten ist, und wie effektiv jeder dieser Inhaltsstoffe ist.

Fatburner:
Schauen wir uns das populärste Supplement überhaupt an: den Fatburner.

Der Markt für Diätpillen oder Fatburner hat die Größe des BIP eines kleinen Landes erreicht. Milliarden werden mit L-Carnitin & Co. umgesetzt. Es muss also etwas an diesen Fettverbrennungspräparaten dran sein, oder?

Fatburner erhöhen zwar Ihre Stoffwechselrate, aber nur um vier bis fünf Prozent. Für eine Person, die 2.000 Kalorien pro Tag benötigt, würde dies zu einer zusätzlichen Verbrennung von 80 bis 100 Kalorien führen.

Wenn Ihre Ernährung also um 500 oder mehr Kalorien daneben liegt, macht die Einnahme von Fatburnern keinen Unterschied. Zum Vergleich: Ein Glas Wein hat etwa 120 Kalorien und ein Muffin kann Sie bis zu 500 Kalorien haben.

Der Hauptnutzen eines jeden Fettabbauprodukts liegt nicht so sehr in seiner tatsächlichen Fettverbrennungsfähigkeit, sondern in der Unterdrückung des Hungers und der zusätzlichen Energie, die sie liefern. Dieser zusätzliche Vorteil (der hauptsächlich von der stimulierenden Wirkung des Koffeins herrührt) hilft dem kalorienbewussten Athleten, seine Trainingseinheiten durchzuziehen, selbst wenn er hungrig und müde ist. Wenn Sie wirklich eine harte Diät machen, kann eine Portion Koffein ein Geschenk des Himmels für Ihre Stimmung und Ihr Energieniveau sein.

Lassen Sie uns einen Blick auf die Inhaltsstoffe in Ihrem typischen Fatburner werfen und sie bewerten, um Ihnen eine Vorstellung zu geben, worauf Sie achten sollten.

Bewertung der Fatburner-Inhaltsstoffe:

Die meisten Fatburner beginnen mit dem Hinweis auf die „proprietäre Formel“. Was soll das bedeuten?

Schlechte Nachrichten für Sie, fürchte ich. Der Hersteller wirft einfach alle Inhaltsstoffe in einen Topf, ohne Ihnen zu sagen, wie viel von jedem in dem Produkt enthalten ist. Das bedeutet normalerweise, dass er etwas zu verbergen hat. Kaufen Sie diese Produkte nicht!

Ein weiteres Warnzeichen ist der Begriff „bahnbrechende Technologie“. Was immer der mögliche Durchbruch sein könnte, wenn es einen gäbe, bräuchten Sie ein Rezept für das Produkt.

Die meisten Diätpillen enthalten Koffein und oder grünen Tee, B-Vitamine und Yohimbin oder Taurin. Obwohl diese Substanzen alle einen gewissen Nutzen haben, sind sie keine Wundermittel.

Koffein:
Koffein trägt dazu bei, dass mehr freie Fettsäuren im Blutkreislauf verbrannt werden, während Sie trainieren. Es verdient eine 5-Sterne-Bewertung. Es ist auch in fast allen Fatburnern enthalten, da es billig ist und die Leute „etwas fühlen“ lässt oder „Energie gibt.“

Ehepdra:
Ephedra ist ein Beta-2-Mimetikum, extrem effektiv bei der Stimulierung des Stoffwechsels und der Oxidation von braunem Fett. Es ist derzeit verboten, doch es gibt Gerüchte, dass die Behörden erwägen ihre Haltung zu revidieren. Sollte es wieder zugelassen werden, würde Ephedra 5 Sterne bekommen.

Grüner Tee:
Grüner Tee ist im Grunde eine andere Form von Koffein mit einigen Antioxidantien, nützlich, aber oft unterdosiert, also kaufen Sie Ihren eigenen. Der Wirkstoff ist EGCG, der für die Appetitunterdrückung und die verringerte Aufnahme von Fettsäuren verantwortlich ist. 5 Sterne bei richtiger Anwendung.